MEGUMISpecial Interview
進化が止まらない
その美しさの秘密に迫る！
− MEGUMIさんにとって美容とは？
幸福度を分かりやすく上げてくれるもの。やると決めたことを続けると、自己肯定感が上がるんです。見た目も変わっていくので自信が生まれ、人にも優しくできるようになる。分かりやすく幸福度が上がりますし、美容には人生すら変えるほどの力があると思います。
− どんどん美しくなっていらっしゃいますが、年齢を重ねることをどう捉えていますか？
楽しいでしかない！今は化粧品が進化して、外見に関しては努力次第でいつまでも若くいられる時代。“美容をやっておけば大丈夫”という心の余裕があるうえで年々経験値は上がっていくわけだから、年齢を重ねることが楽しみで仕方ないですね。
− エイジングケアに力を入れようと思ったきっかけは？
28歳。ほうれい線が一気に出てきて危機感が生まれました。出産直後で少し疲れていたのもあったと思うけど、これまできちんとケアしてこなかったことの結果だと痛感しました。それからは良いと聞いたものは片っ端から試す美容オタクに。
− スキンケアで一番重要視していることは？
佐伯チズ先生に教わった肌への「水分補給」。仕事でご一緒した佐伯チズ先生から「とにかく水分補給。朝晩必ずパックをしなさい。水分を肌の奥まで浸透させないと、肌が硬くなったりくすんだりする」と教えていただいて。あの日から今日まで、朝晩のパックを欠かしたことはありません。
− スタイルキープの秘訣は？
4年前から年に一度、玄米デトックスをやっています。10日間ひたすら1日2合の若玄米＋味噌汁のみの生活を続けたらウエストは−6cm、肩こりや頭痛もすっきり。
− 魅力的に年齢を重ねる極意は？
「一生チャレンジしていたい」という気持ちに尽きます。何歳になっても前のめりにチャレンジを続けて、知的好奇心を失いたくないと思っています。そのためには、いつでも元気に動ける心と身体が大切。体を鍛えることも、セルフケアをすることも、全てはそのためですね。あとは一緒にいてワクワクする人としかつるまないこと。常に誰かの悪口を言っているような人とは、距離を置くことも大事です。